一見してもピンク色で何だか良く分からないモノだが、いたって健全なモノなのです。
前から家にあるものなのだが、実は最近、これを着けて走っている。（バイクではなく自分の足で・・）
片側、500グラムで両足で1キロ。
これを足首に付ける。
はじめのうちは殆ど重さを感じないが、距離が延びてくると段々しんどくなる。
坂や階段を織り交ぜて走るのだが、やはり後半からの上りは足が重くなり、思うように動かない。
3月ぐらいから山に入りたいと思っているので徐々に足を作らないとみんなにおいてけぼりをくらうことになる。
頑張らねば・・。
